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ALGAS Y HONGOS

algas y hongos

Las algas marinas y los hongos tienen un gran valor terapéutico que puede llegar a ser la clave para combatir muchas enfermedades de origen diverso. Las algas marinas son organismos de origen vegetal que desarrollan sustancias orgánicas a partir de dioxido de carbono, este proceso se denomina fotosíntesis. Este procedimiento se realiza a partir ...

Las algas marinas y los hongos tienen un gran valor terapéutico que puede llegar a ser la clave para combatir muchas enfermedades de origen diverso. Las algas marinas son organismos de origen vegetal que desarrollan sustancias orgánicas a partir de dioxido de carbono, este proceso se denomina fotosíntesis. Este procedimiento se realiza a partir de la clorofila, un pigmento de color verde presente en las células que transforma la energía proveniente de la luz en energía química. Las algas marinas presentan infinidad de beneficios y propiedades para nuestra salud, desde nutricionales hasta cosméticas:

  • Altos contenidos en vitaminas de grupo A y C, vitamina B12, vitamina E antioxidante, vitamina K.
  • Son excelentes bactericidas ya que no absorbe contaminantes.
  • Contiene grandes cantidades de micronutrientes como yodo, zinc, selenio, cobre, magnesio, fósforo, y otros minerales.
  • Actúa como un magnífico laxante natural en personas con estreñimiento.
  • También contiene grandes cantidades de proteínas de origen vegetal.
  • Elimina toxinas de nuestro organismo.
  • Ayuda en el tratamiento para la tiroides por su alto contenido en yodo.

Espirulina propiedades y beneficios

La espirulina es un alga que contiene numerosos nutrientes naturales para nuestro organismo. Destaca por su algo contenido en proteína de origen vegetal entre un 60-65%, minerales como potasio, hierro, fósforo, magnesio e yodo, y vitaminas A, del grupo B incluyendo la B12, D, E y K, sin olvidarnos de los ácidos grasos omega 3. Por ello la espirulina es ideal en personas con anemia, convalecientes, y deportistas. Los beneficios para la salud son múltiples, actúa como magnífico antiinlamatorio, interviene en el metabolismo de las grasas, actúa como un excelente prebiótico, refuerza nuestro sistema inmunológico y cardiovascular. Combate la fatiga y el cansancio.

Los hongos son organismos que contiene muchos y diferentes beneficios para nuestra salud. Se ha comprobado que los hongos actúan como magnífico antibiótico natural, muy bajo en calorías y con altos porcentajes en proteína vegeta (aminoácidos esenciales). Tiene la propiedad de reforzar el sistema inmunológico, contiene en su composición vitaminas del grupo B y vitamina D. Ejerce una importante acción antiinflamatoría frente a dolencias reumatoides.

Reishi propiedades

El reishi es un tipo de hongo muy apreciado en la cultura asiática por sus numerosos beneficios para nuestra salud. Tradicionalmente ha utilizado el Reishi en casos de fatiga crónica, para reforzar nuestro sistema inmunológico, como antioxidante frente a los radicales libres, para combatir el estrés, ansiedad e insomnio, mejora la salud cardiovascular ya que ejerce una acción anticoagulante en la sangre, mejora la salud a nivel hepático. 

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