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El dolor de articulaciones es una dolencia que asociamos normalmente a personas de edad avanzada y en deportistas con alta carga de trabajo de impacto. Este tipo de dolencia pueden llegar a incapacitar a quien la padece. Conoce las causas que lo provocan, su prevención y como aliviar sus síntomas.

cartílago de tiburón para tratar el dolor de rodillas

Causas del dolor de articulaciones

El dolor de articulaciones es un trastorno musculoesquelético que puede afectar a diferentes zonas del cuerpo como tobillos, rodillas, caderas, hombros, muñecas y dedos. Su dolor puede llegar a ser incapacitante y afectar a nuestra calidad de vida.

Las causas dolor de las articulaciones son muy diversas y dependen de muchos factores. Uno de los principales, ya que afectan a un gran número de personas mayores, son los derivados por enfermedades degenerativas como la osteoporosis (perdida de masa ósea) y la artritis (inflamación de la articulación).

El sobrepeso tiene una incidencia directa sobre las articulaciones de nuestro cuerpo, y más concretamente con las rodillas y los tobillos. Las personas que padecen sobrepeso o obesidad tienen más riesgo de dañar sus articulaciones.

Deporte


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Los deportistas son otro gran grupo que pueden padecer dolor de articulaciones debido al impacto continuo de sus rodillas y tobillos contra en suelo. Existen deportes como el baloncesto, running, balonmano, voleibol, pádel, entre otros que pueden provocar desgaste de rodilla y cartílago.

También podemos padecer dolor en articulaciones debido a un accidente, una cirugía o una lesión como un esguince o una fractura. Una predisposición genética que afecte a las articulaciones o problemas en la estructura anatómica de las mismas.

movilidad en articulaciones

Tratamiento natural para el dolor articular

El tratamiento para reducir y aliviar el dolor en articulaciones debido a la inflamación es muy importante. En la naturaleza existen plantas medicinales con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que ayudan a mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Las plantas para el dolor pueden ser útiles para reducir el dolor o la inflamación, además de acelerar los procesos de recuperación en lesiones o accidentes por traumatismos. También son una buena alternativa frente a enfermedades degenerativas como artritis, artrosis, dolores de espalda, lumbalgias y dolores musculares.

Plantas Medicinales


» Ante el dolor crónico en articulaciones; los masajes, una dieta sana y equilibrada, hábitos de vida saludables, actividad física y remedios caseros, son tus mejores armas.»


Los masajes con aceite de árnica o aceite de romero son tradicionalmente muy utilizados para el tratamiento antiinflamatorio. El Harpagofito tiene la propiedad de reducir los procesos inflamatorios. La Boswellia previene el dolor articular producido por los tejidos que forman las articulaciones.

Existen también otros sustancias que mejoran la movilidad articular y alivian los dolores. El cartílago de tiburón interviene en la regeneración de las articulaciones. El ácido hialurónico ayuda a mejorar la movilidad en las articulaciones gracias a que reduce el dolor y regenera el cartílago.

Los tratamientos naturales con condroitina y la glucosamina mejoran la calidad de los pacientes como osteoartritis. Por último nombrar al compuesto natural MSM, que posee un gran acción antiinflamatoria especialmente utilizado para tratar los síntomas de la artritis y la artrosis.



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