Leche con Omega 3 | Salud para tú corazón

Sabemos que los ácidos grasos Omega 3 ayudan a mantener una buena salud a nivel cardiovascular. Las leches con Omega 3 representan una excelente opción para mantener unos niveles de colesterol adecuados en nuestro organismo. Su consumo de forma regular ayuda a...

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Cúrcuma | Propiedades y beneficios naturales

La cúrcuma longa además de ser un condimento indispensable dentro de la cocina tradicional indú, está estrechamente ligado a la medicina ayúrveda gracias a sus propiedades antiinflamatorias y beneficios antioxidantes para nuestra salud. Propiedades curativas de la...

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Alimentación para aliviar la retención de líquidos

El problema de la retención de líquidos produce un desequilibrio de los sistemas que regulan los niveles de agua en nuestro organismo. Su tratamiento diurético es básico para aliviar sus síntomas a través de buenos hábitos de vida como una alimentación sana baja en...

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Beneficios de consumir alimentos con ácido fólico

Debido al ritmo de vida actual, podemos tener algunas carecías nutricionales que puedan incidir en nuestra salud integral. Un déficit de ácido fólico o vitamina B9 puede acarrear principalmente varios tipos de anemias con los consiguientes síntomas como son la fatiga,...

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¿Cómo afecta el gluten a la salud?

Seguramente has oído en alguna ocasión hablar del gluten o incluso conocer a alguien que sufre esta intolerancia. Hasta hace bien poco, este conjunto de proteínas, era prácticamente desconocido para muchos. El problema de la intolerancia al gluten reside en que...

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Açai potente antioxidante y energético natural

El fruto de açai contiene propiedades únicas que lo convierten en unos de los «superalimentos» más consumidos. Su gran poder antioxidante junto a su capacidad de aumentar de forma natural nuestra energía, le atribuyen cualidades muy beneficiosas para nuestra...

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Dieta blanda después de un implante dental

Tras una cirugía de implantes dentales donde se emplea una prótesis transitoria fija, el especialista te aconsejará realizar una dieta blanda. Ello significa que deberás comer alimentos blandos para ayudar a consolidar el proceso de unión entre el implante y el hueso....

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Alimentación natural infantil, lo mejor para tu peque.

Debido al estilo de vida actual y a la falta de tiempo de muchos padres, se hace imprescindible fomentar desde la infancia hábitos de alimentación sanos y equilibrados. Los productos naturales para niños representan la mejor alternativa para garantizar una correcta y...

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Ser vegetariano, una elección saludable.

Elegir una alimentación vegetariana conlleva muchos beneficios para nuestra salud. Pero esta alternativa también implica la eliminación de ciertos alimentos de nuestra dieta. El conocimiento de los nutrientes que nos aporta cada alimento, será clave para lograr una...

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