Salvado de Avena, laxante natural contra el estreñimiento

El Salvado de Avena es la cascara que envuelve al grano de avena. Esta cascarilla es la resultante de refinar el grano de avena. En ella podemos encontrar multitud de propiedades nutricionales como fibra, minerales, vitaminas del grupo B y E, proteínas, enzimas y...

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Beneficios de las alcachofas hervidas

La alcachofa es una de las verduras más recomendadas gracias a sus propiedades protectoras a nivel hepático y en la reducción de peso corporal. Una de sus muchas cualidades es la de desintoxicar nuestro organismo. Descubre todos los atributos de esta singular verdura...

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Alimentos Eco, Bio y Orgánicos: en qué se diferencian

Hoy en día podemos encontrar cada vez más productos de origen ecológico en cualquier supermercado de alimentación o tiendas especializadas. Está demostrado que una alimentación natural libre de sustancias químicas mejora nuestra calidad de vida y contribuye...

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Propiedades beneficiosas de los alimentos naturales

Aunque es muy importante que la alimentación sea saludable a la hora de cuidar nuestra dieta, eso no significa que se deba renunciar al placer de comer. Un cambio hacia una alimentación saludable debería, al menos a largo plazo, mejorar nuestra salud y calidad de...

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Alimentos que afectan a la salud bucodental

Sabemos que el tipo de alimentación influye de forma directa en el estado de salud bucodental. Alimentos ricos en hidratos de carbono simples, como son los azúcares, afectan de manera negativa a la salud de nuestros dientes provocando las temidas caries.    ...

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Pre entreno y post entreno Amix

La nutrición en el deporte juega un papel muy importante en el rendimiento deportivo del atleta. Una buena planificación de la carga de trabajo físico junto a una correcta alimentación adaptada a tus necesidades nutricionales son las mejores herramientas para alcanzar...

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Los mejores batidos y zumos para adelgazar

Los batidos para adelgazar representan una saludable forma de perder esos kilos de más. Estos preparados ayudan a mantener nuestra línea de forma sana y natural, aportándonos multitud de vitaminas, minerales y antioxidantes a nuestro organismo.   Bebidas para...

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Alimentación ecológica | Productos ecológicos Online

En los últimos años se ha producido una gran aumento de la demanda por parte de los consumidores de productos con denominación ecológica. El «etiquetado verde» garantiza que el proceso producción se ha obtenido bajo una rigurosa normativa en la calidad tanto de las...

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Beneficios y propiedades del Colágeno Hidrolizado

La salud de tus articulaciones puede verse afectada a medida que alcanzamos los 40. Nuestro organismo inicia una disminución paulatina de colágeno en nuestro organismo y este deterioro es más notable a medida que envejecemos. Por ello, es importante introducir en...

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Vitaminas Herbolario | Complejos Vitamínicos

En épocas de sobreactividad física y mental como carga de exámenes, trabajo, actividad física, cambios estacionales, entre otros, podemos sufrir carencias de vitaminas y minerales. En ocasiones nos sentimos cansados, fatigados o faltos de energía. Los complejos...

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