Comparte

Tener buenos hábitos de vida como una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para mantener una salud en perfecta forma. ¿Sabías que en la farmacia pueden elaborar dietas totalmente personalizadas y adaptadas a medida de cada persona?. Descubre estos servicios elaborados por profesionales de la nutrición.

dietas en farmacia malaga

¿Por qué elegir una dietista en farmacia?

La dieta es la base y el pilar fundamental de nuestra salud. Por ello una alimentación sana y equilibrada nos ayuda a prevenir multitud de enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes, ciertos tipos de cáncer, el sobrepeso y la obesidad.

Unos buenos hábitos de vida como una correcta alimentación, ejercicio físico regular y una actitud positiva frente a los problemas, representan la base angular para alcanzar una buena calidad de vida. En muchas ocasiones debido al actual estilo de vida olvidamos estos hábitos poniendo en riesgo nuestro organismo.


» Los malos hábitos de vida pueden influir de forma negativa en la salud de nuestro organismo. Una mala alimentación, el sedentarismo y el estrés son solo algunos ejemplos.»


Los alimentos en sí mismos son una fuente de salud. Muchas de las enfermedades más corrientes pueden ser prevenidas y curadas gracias a una dieta variada y equilibrada. Los alimentos son una compleja combinación de elementos químicos que pueden actuar como poderosos fármacos naturales sobre múltiples enfermedades sin efectos secundarios.

No olvidemos que no existe ningún alimento que contenga todos los nutrientes que el organismo necesita. Por ello es muy importante conocer cada uno de los alimentos de consumimos, su composición nutricional, sus principales características y su función dentro de nuestro cuerpo a la hora que elaborar una dieta sana y equilibrada.

Por ello es muy importante elaborar una dieta en farmacia malaga por profesionales en alimentación y nutrición. Gracias a una dieta personalizada podemos prevenir ciertas enfermedades de tipo cardiovascular, ciertos tipos de cáncer, diabetes, sobrepeso, entre otras patologías.

control de peso

Ventajas dietas personalizadas

Una dieta personalizada es un tratamiento dietético realizado por profesionales en alimentación y nutrición especialmente diseñado para un paciente teniendo en cuenta diversos factores como la edad, el sexo, el peso y si padece de alguna patología previa.

La dietista malaga nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida con una dieta personalizada. Entre sus muchas funciones está la reeducación en nuestros hábitos alimenticios. Comer de forma saludable y variada es la base para alcanzar nuestros objetivos. Además nos ayuda a cuidarnos mejorando nuestro estado de salud general.


» Una mala alimentación y la falta de actividad física están detrás de los principales factores de riesgo para la salud en la sociedad actual.»


Una de las ventajas en realizar una dieta personalizada reside en que todas las personas tenemos diferentes necesidades nutricionales, por ello es importante adaptar la dieta a cada individuo, esa es la clave para obtener los mejores resultados y alcanzar nuestros objetivos.

Las dietas habituales están basadas en recomendaciones muy genéricas que pueden ser efectivas en muchas personas, pero si realizamos un plan personalizado en función de las necesidades reales de cada paciente, aumentamos las posibilidades de éxito. Todos los seres vivos somos únicos y contenemos unas características metabólicas diferentes, así como distintos estilos de vida.

problemas de sobrepeso

Dietas Online por nutricionistas

La dieta online está ganando cada día más adeptos entre las personas que necesitan reorientar su estilo de vida y en especial su alimentación. Las nuevas tecnologías están ayudando a muchos pacientes a mejorar su salud gracias a los planes personalizados.

Estos planes personalizados están elaborados en todo momento por profesionales en dietética y alimentación con un seguimiento continuo a medida de cada persona. Trabajan en todo momento conjuntamente con el paciente para lograr el objetivo de perder peso y mejorar su estado de salud y de ánimo.

Una de las ventajas de realizar una dieta online reside en la comodidad y el ahorro de tiempo en desplazamientos. Con tal solo un clic puedes acceder a los múltiples servicios de ofrece cada plan personalizado. Además de contar con la total confidencialidad y acompañados en todo momento de un dietista.



Comparte
Tienda Online