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El estresante estilo de vida que llevamos en la actualidad, se hace imprescindible liberar la tensión, los nervios o la ansiedad. Los aceites esenciales para masajes relajantes representa un tratamiento natural muy eficaz para este tipo de trastornos.

 

 

 

Características naturales de los aceites esenciales

 

Los aceites naturales esenciales ya se utilizaban en la antigüedad por los egipcios tanto en rituales o ceremonias religiosas, como en usos cosméticos o medicinales. Los baños relajantes con aceites esenciales se han utilizado desde siempre por sus propiedades relajantes y reconfortantes.

Los aceites esenciales son sustancias con altas dosis de concentración en comparación con los aceites de origen vegetal. Unas pocas gotas de este producto son suficientes para ser utilizadas como base en otros tipos de aceites como el de almendras, oliva o girasol.

 

» Altas cantidades de aceite esencial podría resultar tóxicas, además se recomienda no utilizarlos directamente sin antes diluir con otros aceites de origen vegetal como almendras o oliva. Tampoco utilizarlos directamente en la piel, podría producir quemaduras. «

 

Esa misma concentración le confieren una fuerte y marcada fragancia. Se puede extraer tanto en frutos, raíces, flores y hojas. Su conservación se suele disponer en frascos de vidrio de tamaño pequeño y opacos

En términos generales se recomienda su utilización siempre en pequeñas cantidades. Se desaconseja su utilización en gestantes y en madres lactantes.

 

» Los aceites esenciales son imprescindibles en la utilización de masajes terapéuticos relajantes, ya que estos ayudan a descontracturar y distender la musculatura. Además sus potentes fragancias refuerzan los efectos beneficiosos de la aromaterapia en nuestro organismo. «

 

Los 5 mejores aceites esenciales para masajes

 

El Aceite esencial de Árbol de Té

 

Son muchas las propiedades del aceite de Árbol de Té que le atribuyen. Es muy extendido el tratamiento contra eliminación de los piojos por asfixia con aceite esencial de Árbol de Té. Sus propiedades antisépticas y purificantes de la piel lo hacen especialmente útil en problemas dermatológicos como acné, herpes, acné, candidiasis, micosis de la piel y uñas.

 

El Aceite esencial de Lavanda

 

Un masaje relajante con esencia de lavanda te ayuda a calmar tu musculatura y tu mente. Proporcionándote un efecto calmante que te ayudara a conciliar el sueño y evitar de esta forma el insomnio. El aceite esencial de lavanda se utiliza como un excelente sedante y relajante del sistema nervioso.

 

El Aceite esencial de Romero

 

Su utilización es muy frecuente en clínicas o centro fisioterapéuticos. Sus propiedades para tratar dolores reumáticos y musculares, depresión, dolores de espalda y cuello, cefaleas o incluso el exceso de carga de trabajo son muy reconocidas a nivel terapéutico. También esta indicado en el tratamiento de problemas de circulación, aplicándolo masajes de forma ascendente en las piernas.

 

El aceite esencial de Salvia

 

Muy eficaz en problemas de depresión, agotamiento por estrés y reactivación de la circulación sanguínea. El aceite esencial de salvia se utiliza para calmar el sistema nervioso e insomnio. En aromaterapia es utilizado por sus efectos beneficiosos contra la ansiedad. Además posee propiedades desinfectantes y antisépticas.

 

El  Aceite esencial de Sándalo

 

Además de suavizar nuestra piel seca debido a su cualidad ultrahidratante, ayuda a desestresar nuestro cuerpo gracias a su composición. Muy eficiente en tratamientos contra la depresión, nerviosismo o tensión muscular. Muy utilizado en la elaboración de inciensos y uno de los utilizados por los practicantes de yoga.

 

 


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