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El Resveratrol es un sustancia extraída de la vid, y aunque se encuentra en toda la planta, aparecen mayores concentraciones en la piel de la uva y en las semillas. Las propiedades son numerosas, pero destaca sobretodo por sus beneficios a nivel cardivascular.

Este flavonoide de la vid tinta, nos ayuda a reducir los riesgos de sufrir un ataque al corazón. Esto se debe a que se reducen los niveles de colesterol malo LDL en sangre y triglicéridos, fluidificando la sangre y evitando así la formación de trombos. Son los polifenoles los que poseen esta propiedad.

También estas sustancias tienen la capacidad de reducir la arteriosclerosis hasta en un 30 %. También se ha comprobado que posee propiedades antioxidantes y anticancerígenas. El Resveratrol gracias a esas mismas propiedades antioxidantes, nos ayuda a proteger la salud ocular y evitar la degeneración de la agudeza visual, propio a medida que nos hacemos mayores.

Existen varios estudios que revelan que el consumo regular de esta sustancia, tiene un efecto positivo sobre la aparición del Alzheimer. Otros de los beneficios que se le atribuyen a esta sustancia química, es su efecto antiinflamatorio y sus propiedades neuroprotectoras.

Por último decir que esta molécula es un perfecto aliado contra el estrés oxidativo que sufrimos hoy en día, siendo una de las mayores acusas del envejecimiento de nuestras células.

También encontraremos es sustancia en alimentos como la uvas rojas, moras, grosellas y cacahuetes. Podemos encontrar cápsulas en diferentes dosis, como sustancia única o combinado con otras. La dosis varia como hemos dicho en función del fabricante, y puede variar entre 10mg a 250mg.

La marca Sotya nos presenta Resverasol 60 caps, con 30mg de resveratrol por cápsula, combinado con 150mg de Olea europea que nos aporta un efecto hipotensor en nuestro organismo.

Como precaución no deben tomar esta sustancia las personas embarazadas, lactantes o alérgicas a este componente.


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