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creatina masticable sotya 1000mg

SOTCREMAS1

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La Creatina Sotya es un complemento natural utilizado para reducir la fatiga muscular en deportes anaeróbicos o deportes de fuerza de alta intensidad. Previene la pérdida de masa muscular y debilidad ósea. Mejora el control de glucosa. También mejora la recuperación muscular más rápidamente.

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creatina masticable sotya 1000mg

Propiedades de la Creatina

La creatina se encuentra principalmente almacenada en el músculo esquelético en forma de fosfato (PCr o fosfocreatina) y supone una fuente inmediata de energía (ATP). Hoy en día se emplea la creatina como suplemento dietético para reducir la fatiga muscular, particularmente en deportes anaeróbicos, es decir, ejercicio de intensidad y cargas altas repetitivas con escasos períodos de descanso. También se ha mostrado eficaz en el tratamiento de la sarcopenia (pérdida de musculación debido al envejecimiento). Finalmente, la vitamina C actúa como antioxidante contra los radicales libres formados durante el ejercicio.

Presentación y composición

100 comprimidos de 1g. Cada comprimido contiene 500mg de creatina, 50mg de fructooligosacaridos y sorbitol.  Comprimidos masticables de agradable sabor.

Modo de empleo:

Generalmente, se recomienda tomar 2 comprimidos en agua tres veces al día. Sin embargo, se han desarrollado cálculos más exactos en función de la masa corporal; éstas recomiendan tomar 0.25g/kg/día durante los periodos de carga, y la mitad durante la fase de mantenimiento.

Nota

La información o descripción contenida en todos nuestros artículos, es de carácter meramente informativo. Se recomienda consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No se debe superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños, en lugar fresco y seco.

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